رابطه جنسی بعد از تعویض مفصل زانو

سؤالات زیادی از سوی بیماران درباره رابطه جنسی بعد از تعویض مفصل زانو مطرح می‌شود. اکثر بیماران پس از جراحی تعویض مفصل زانو تا چند ماه از انجام فعالیت‌های عادی و روزمره‌ی خود مانند رابطه‌ی جنسی به دلیل ترس در رفتن مفصل زانو و یا افزایش شدت درد خودداری می‌نمایند. اما پس از طی دوران نقاهت و زمانی که فیزیوتراپ و جراح به شما اجازه‌ی بازگشت به روال عادی زندگی روزانه را بدهند می‌توانید این فعالیت‌های را از سر بگیرید.

تاثیر جراحی تعویض مفصل زانو بر رابطه‌ی جنسی

جراحی تعویض مفصل زانو می‌تواند به روش‌های مختلف منجر به بهبودی رابطه‌ی جنسی پس از جراحی تعویض مفصل زانو شود. به عنوان مثال:

• میزان تحرک مفصل زانو بهبود می‌یابد و کیفیت رابطه‌ی جنسی افزایش می‌یابد.
• درد مفصل زانو از بین می‌رود و می‌توانید بدون هر گونه ناراحتی رابطه‌ی جنسی داشته باشید.

چه زمانی پس از جراحی تعویض مفصل زانو می‌توانید رابطه‌ی جنسی را آغاز نمائيد؟

اکثر بیماران پس از پایان دروان نقاهت، دیگر دردی در زانو ندارند و دامنه‌ی حرکتی زانوی آنها افزایش می‌یابد در نتیجه فعالیت‌هایی که در گذشته برای آنها سخت بود با سهولت بیشتری انجام می‌شود.

دوران نقاهت پس از جراحی در اغلب افراد حدود 12 هفته است و بیشتر بیماران پس از این مدت می‌تواند فعالیت‌های معمولی زندگی روزمره‌ی خود را از سر بگیرند. اگر تمرینات فیزیوتراپی بعد تعویض مفصل زانو را به خوبی انجام داده باشید و جراح تائید نماید که مشکلی جهت بازگشت به فعالیت‌های روزمره ندارید می‌توانید پس از 12 هفته رابطه‌ی جنسی خود را نیز از سر بگیرید. (توصیه می‌شود پیش از آغاز فعالیت جنسی ابتدا با پزشک خود مشورت داشته باشید)

ترس‌هایی که مانع از رابطه‌ی جنسی پس از جراحی تعویض مفصل زانو می‌شود 

• ترس آسیب دیدن پروتز زانو

تا زمانی که هیچ حرکت ناگهانی انجام ندهید و یا به پروتز فشار بیش از حد وارد نکنید، پروتز زانو هیچ گونه آسیبی نخواهد دید. بنابراین می‌توانید رابطه‌ی جنسی خود را بدون ترس از سر بگیرید.

• ترس در رفتن و یا جا به جایی پروتز

با در نظر داشتن ساختار فضایی و قطعات مفصلی که در ساخت پروتزها به کار رفته است تقریباُ غیر ممکن است که حین فعالیت‌هایی مانند رابطه‌ی جنسی دچار در رفتگی و یا جا به جایی شوند.

• ترس انجام دادن برخی حرکات

اکثر بیماران پس از جراحی تعویض مفصل زانو از انجام هرگونه فعالیتی به جز راه رفتن می‌ترسند. با این وجود پروتزهایی که امروزه جهت تعویض مفصل زانو به کار برده می شوند به گونه‌ای طراحی شده‌اند که می‌توانید حتی ورزش‌های سبک را نیز انجام دهید. بنابراین بدون ترس می‌توانید فعالیت‌های جنسی را آغاز نمائید.

توصیه‌های مهم جهت رابطه‌ی جنسی پس از جراحی تعویض مفصل زانو

• از قرار دادن وزن خود یا شریک جنسی خود روی زانو خودداری نمائید.
• از انجام رابطه‌ی جنسی خشن خودداری نمائید و یک رابطه‌ی جنسی ملایم و آرام را در پیش بگیرید.
• از انجام حرکات چرخشی حین رابطه جنسی خودداری نمائيد.
• پایی که تحت جراحی قرار گرفته است را نباید بیشتر از خط ناف بالا ببرید.
• وضعیت‌های ایمن که به زانوی جراحی شده فشار کمتری وارد شود را جهت شروع رابطه‌ی جنسی انتخاب نمائید.
• با استفاده از یک بالشت وضعیت پای خود را به گونه‌ای قرار دهید که فشار کمتری به آن وارد شود.

در نظر داشتن عامل سن برای شروع رابطه‌ی جنسی پس از جراحی تعویض مفصل زانو

حدود 70 درصد از افرادی که جهت جراحی تعویض مفصل زانو اقدام می‌نمایند نه تنها تحرک مفصل زانوی خود را از دست داده‌اند بلکه میل جنسی آنها نیز از بین رفته و یا بسیار کاهش یافته است. بنابراین پس از جراحی با شریک جنسی خود صادق باشید و اگر تمایلی به رابطه‌ی جنسی ندارید آزادانه این موضوع را بیان کنید.

اما اگر در سنین جوانی مجبور به جراحی تعویض مفصل زانو شده‌اید در صورتی که پس از جراحی با مشکلاتی مانند عدم اعتماد به نفس، اختلال در ارگاسم و سایر مشکلات در رابطه ی جنسی مبتلا هستید می‌توانید با یک مشاور و یا متخصص سکسولوژیست در این مورد مشورت داشته باشید.

پوزیشن‌های مناسب جهت رابطه‌ی جنسی پس از جراحی تعویض مفصل زانو

اگر مرد جراحی تعویض مفصل زانو انجام داده است:

• مرد به روی کمر دراز بکشد و بالشتی زیر زانوی جراحی شده قرار بدهد، پوزیشن همسر روی مرد باشد.
• پوزیشن ایستاده در حالتی که کمترین فشار به زانوی مرد وارد شود نیز مناسب است.

اگر خانم جراحی تعویض مفصل زانو را انجام داده باشد:

• خانم روی شکم و به سمت پهلوی جراحی نشده دراز بکشد، همسر به پهلو دراز بکشد و بدون اینکه وزن خود را به زانوی جراحی شده وارد نماید رابطه‌ی جنسی انجام شود.
• پوزیشن ایستاده در حالتی که زیر زانوی جراحی شده یک متکا قرار دهد تا هیچ گونه فشاری به زانو وارد نشود.

به طور کلی هر حالت و پوزیشنی که میزان فشار وارده به زانوی جراحی شده را کاهش دهد جهت شروع رابطه‌ی جنسی پس از جراحی تعویض مفصل زانو مناسب است.

کلام آخر

اکثر بیماران نمی‌توانند در مورد مسائل خصوصی مانند رابطه‌ی جنسی پس از تعویض مفصل زانو با جراح خود به راحتی صحبت نمایند. در این مقاله نکاتی پیرامون رابطه‌ی جنسی پس از جراحی تعویض مفصل زانو بیان شد با این وجود در صورتی که هر گونه سوال و یا ابهامی در این مورد داشتید می‌توانید بدون هرگونه احساس خجالت از پزشک خود اطلاعات لازم را کسب نمائيد.