میزان خم کردن زانو بعد از تعویض مفصل زانو یکی از چالشها و دغدغههای افرادی است که این جراحی را انجام دادهاند یا قصد انجام آن را دارند. دامنه حرکتی زانو بعد از انجام عمل تعویض مفصل، برای هر فردی متفاوت است و به عوامل مختلفی بستگی دارد.
یکی از دلایل ایجاد این مشکل، خشک شدن زانوها است. این مشکل خصوصاً برای افرادی که به طور مداوم بی تحرک هستند، پر رنگتر بروز پیدا میکند. اگر جراحی تعویض مفصل زانو را انجام دادید همراه ما باشید چرا که قصد داریم راجع به میزان خم کردن زانو بعد از تعویض مفصل زانو اطلاعات کاملی را در اختیار شما قرار دهیم.
رضایت از تعویض مفصل دوطرفه زانو
میزان خم شدن زانو بعد از تعویض مفصل
میزان خم شدن زانو بعد از تعویض مفصل، برای افرادی که قصد انجام این جراحی را دارند موضوع حائز اهمیتی است. افرادی که تحت جراحی تعویض مفصل زانو قرار میگیرند اگر مراقبتهای لازم را انجام دهند میتوانند دامنه حرکتی مناسبی داشته باشند و در حدود زاویه ۹۰ تا ۱۰۰ درجه، به راحتی زانوی خود را خم و راست کنند.
البته این موضوع برای افرادی که تا قبل از انجام این جراحی محدودیتی نداشتند و به راحتی زانوی خود را خم میکردند ممکن است بیشتر هم باشد. به طوری که این افراد میتوانند تا زاویه ۱۴۰ درجه نیز زانوی خود را خم کنند. بدون اینکه با مشکلی مواجه شوند. با این حال تمامی افرادی که جراحی تعویض مفصل زانو انجام میدهند نباید بر روی زمین بنشینند. چرا که فرایند نشست و برخاست فشار زیادی را روی زانوها وارد میکند و ممکن است در افرادی که به پوکی استخوان مبتلا هستند به شکستگیهای حاد منتهی شود.
تا چه زمانی بعد از تعویض مفصل میتوان زانو را خم کرد؟
اینکه خم کردن زانو بعد از تعویض مفصل زانو تا چه زمانی بعد از انجام جراحی امکانپذیر است باید بگوییم که به طور کلی بهبودی کامل این جراحی از ۶ ماه تا یک سال طول میکشد. البته این موضوع به عوامل مختلفی مانند سن افراد، میزان فعالیتهای آنها و شرایط بدنی آنها متفاوت خواهد بود. اکثر بیمارانی که تحت این جراحی قرار میگیرند بعد از دو روز از بیمارستان مرخص میشوند و در روزهای ابتدایی بعد از عمل، در صورت نداشتن مشکل پزشکی میتوانند با استفاده از عصا یا واکر به راحتی راه بروند.
اما میزان خم کردن زانو در روزهای آغازین دوره نقاهت، بسیار کم است و راه رفتن بعد تعویض مفصل زانو باید با احتیاط بیشتری انجام شود. اما رفته رفته با انجام فیزیوتراپیهای منظم، میزان دامنه حرکتی و زاویه خم کردن زانو در افراد بیشتر میشود و به راحتی میتوانند حتی بدون واکر و عصا پیادهروی کنند و زانوی خود را خم و راست کنند.
چرا بعد از تعویض زانو زانویم صاف نمی شود؟
خم کردن زانو بعد از تعویض مفصل زانو و محدودیتهای حرکتی برای بیماران در روزهای آغازین موضوعی طبیعی است که با انجام تمرین، ورزش و فیزیوتراپی برطرف میشود. اما در صورتی که این محدودیتها ادامه پیدا کند و فرد نتواند زانوی خود را بیش از ۱۰۰ درجه خم کند یا دامنه حرکتی مفصل زانو کاهش پیدا کند، میتواند مشکلاتی را برای بیماران ایجاد کند. اما چرا بعد از تعویض زانو، زانو صاف نمیشود؟ دلایل مختلفی دارد که برخی از آنها به شرح زیر است.
• آرتروفیبروز
آرتروفیبروز عارضهای است که بعد از جراحی زانو ممکن است در برخی افراد ایجاد شود. این عارضه محدودیتهای حرکتی و ناتوانی در خم و راست کردن و در نتیجه مشکل در انجام فعالیتهای روزانه را ایجاد میکند. آرتروفیبروز معمولاً با درد همراه است و با علائمی مانند تورم، محدودیت حرکتی و قرمزی در مفصل زانو بروز پیدا میکند. در مواردی که این موضوع شدید شود ممکن است نیاز به جراحی مجدد پیدا کند.
• عدم انجام فیزیوتراپی
انجام مراقبتهای بعد از عمل زانو، برای به دست آوردن نتایج مطلوب تاثیر بسزایی دارد. یکی از این مراقبتها، انجام منظم تمرینهای فیزیوتراپی است. افرادی که عمل تعویض مفصل انجام میدهند معمولاً تا مدتی نمیتوانند فعالیتهای عادی و روزمره خود را انجام بدهند. بنابراین باید در جلسات فیزیوتراپی شرکت کنند تا هرچه زودتر به بهبودی برسند. اما در برخی مواقع بیماران به طور خودسرانه مصرف مسکنها و داروهای تجویز شده توسط بهترین جراح تعویض مفصل زانو را متوقف میکنند. این موضوع باعث ایجاد درد شدید میشود. بنابراین نمیتوانند تمرینهای فیزیوتراپی را انجام دهند و در نهایت، دامنه حرکتی آنها کاهش پیدا میکند و منجر به ناتوانی در خم شدن زانو بعد از تعویض مفصل میشود.
• محدودیتهای قبل از جراحی
افرادی که قبل از انجام عمل تعویض مفصل زانو، برای خم و راست کردن زانوهای خود محدودیت داشتهاند معمولاً بعد از جراحی هم همچنان تا مدتی محدودیت دارند.
• جاگذاری نادرست پروتزها
در عمل تعویض مفصل زانو، معمولاً پروتزهایی را جایگزین قسمتهای آسیب دیده مفصل میکنند. سایز و اندازه و راستای این پروتز باید با استخوان بیمار متناسب و هماهنگ باشد. در برخی موارد بعد از انجام جراحی مشخص میشود که پروتز جای درستی قرار نگرفته است. این موضوع خم کردن زانو را دچار مشکل میکند.
ورزش و فیزیوتراپی برای خم کردن زانو بعد از تعویض مفصل
بعد از جراحی تعویض مفصل زانو، ورزش و فیزیوتراپی نقش بسیار مهمی در بازگرداندن حرکت طبیعی زانو و تقویت عضلات اطراف آن دارند. انجام تمرینات کششی و تقویتی به تدریج باعث افزایش انعطافپذیری و کاهش خشکی مفصل میشود، همچنین با بهبود گردش خون و کاهش تورم، فرایند بهبودی سریعتر پیش میرود. این تمرینات باید با نظارت دقیق فیزیوتراپ و بر اساس شرایط هر فرد انجام شود تا فشار اضافی به مفصل جدید وارد نشود و بهترین نتیجه برای خم شدن زانو حاصل گردد.
جمع بندی
توانایی در خم کردن زانو بعد از تعویض مفصل زانو تا حد زیادی به کیفیت جراحی، شرایط بیمار، سن افراد، شرایط بیمار قبل از انجام جراحی و… مربوط میشود. در وضعیت نرمال، بیمارانی که این جراحی را انجام میدهند بعد از مصرف داروها و انجام دورههای فیزیوتراپی به راحتی میتوانند زانوی خود را تا ۱۰۰ و گاهاً ۱۴۰ درجه خم کنند.
اما افرادی که قبل از جراحی با محدودیت مواجه بودهاند یا افرادی که جراحی مفصل در آنها درست انجام نشده یا تمرینهای فیزیوتراپی را به طور منظم انجام نداده باشند، معمولاً در خم کردن زانو با مشکل مواجه میشوند.
سوالات متداول
به طور معمول حدود یک سال زمان میبرد که زانو به شکل کامل بهبود پیدا کند. اما اغلب بیماران پس از ۶ هفته بعد از جراحی میتوانند فعالیتهای روزمره را انجام دهند و زانوی خود را به راحتی خم کنند.
جلسات فیزیوتراپی برای خم کردن زانو با توجه به وضعیت سلامتی، نوع جراحی و عوامل مختلف، در هر هفته توسط جراح و فیزیوتراپ مشخص میشود.
بله یکی از مهمترین دلایلی که میتواند در این زمینه تاثیرگذار باشد میزان تجربه و تخصص جراح در جراحی است. بنابراین در انتخاب پزشک باید دقت بیشتری به خرج دهید.